TP.HCM: Hòa thượng Thích Bửu Chánh thuyết giảng cho khóa tu Xuất gia gieo duyên

Sáng 17/8/2026, nhân lễ mở đầu Khóa tu xuất gia gieo duyên mùa Vu Lan – Báo hiếu năm 2026, Hòa thượng Thích Bửu Chánh, Ủy viên Thư ký Hội đồng Trị sự, Phó Viện trưởng Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM, đã quang lâm chùa Giác Ngộ, xã Đất Đỏ, TP.HCM, thuyết giảng cho gần 100 tu sinh tham dự khóa tu 7 ngày với chủ đề “Tu tập trong đời sống bận rộn”.

Mở đầu thời pháp, Hòa thượng hướng dẫn tu sinh thực tập niệm hơi thở ngay tại thiền đường, giúp hành giả trở về nhận biết rõ thân và tâm trong giây phút hiện tại. Từ phương pháp này, Hòa thượng triển khai nội dung về thực tập chánh niệm trong đời sống thường nhật theo tinh thần Kinh Tứ Niệm Xứ.

Theo Hòa thượng, tu tập không chỉ diễn ra trong thiền đường mà cần được đưa vào từng sinh hoạt hằng ngày. Người thực tập học cách nhận biết mình đang làm gì, cảm nhận điều gì và tâm đang ở trạng thái nào; từ đó không để tâm bị cuốn theo công việc, cảm xúc hay những tác động của hoàn cảnh.

Đối với người cư sĩ, đời sống gia đình và xã hội luôn có nhiều công việc, trách nhiệm và áp lực. Vì vậy, nếu chờ đến khi có nhiều thời gian mới tu tập thì việc hành trì dễ bị gián đoạn. Hòa thượng nhấn mạnh cần thực tập ngay trong đời sống: khi đi biết mình đang đi, khi ăn biết mình đang ăn, khi làm việc biết rõ công việc đang làm; khi vui, buồn, giận hay lo lắng cũng nhận diện được trạng thái tâm đang hiện hữu.

Triển khai tinh thần Tứ Niệm Xứ, Hòa thượng hướng dẫn hành giả quán sát thân, cảm thọ, tâm và các pháp. Từ việc nhận biết hơi thở, các hoạt động của thân đến nhận diện những cảm thọ dễ chịu, khó chịu hay trung tính; đồng thời nhận biết tâm tham, sân, lo lắng hay an tĩnh khi chúng sinh khởi. Nhờ vậy, người thực tập không bị cuốn theo cảm xúc mà từng bước có khả năng làm chủ thân tâm.

Hòa thượng cho rằng, giá trị của chánh niệm không phải là tách con người khỏi cuộc sống, mà giúp mỗi người sống sâu sắc và tỉnh thức hơn ngay trong đời sống hiện tại. Khi có khả năng nhận diện những chuyển biến nơi thân tâm, con người sẽ giảm bớt phản ứng thiếu tỉnh thức, chuyển hóa phiền não và có thêm năng lực đối diện với những thuận nghịch bằng sự bình tĩnh, sáng suốt.

Sự thực tập này đồng thời tạo nền tảng cho con đường giải thoát. Từ chánh niệm, hành giả từng bước thấy rõ sự sinh khởi, biến đổi và chấm dứt của các hiện tượng thân tâm, qua đó nuôi dưỡng trí tuệ và khả năng chuyển hóa. Vì vậy, chánh niệm vừa đem lại an lạc trong đời sống hiện tại, vừa là phương pháp tu tập hướng đến mục tiêu giải thoát.

Để nội dung giáo pháp trở nên gần gũi và dễ tiếp nhận, trong thời lượng khoảng 90 phút, Hòa thượng đã kết hợp phương pháp thuyết giảng trực tiếp với nghệ thuật, chất hài giáo dục và những cách diễn đạt sinh động. Cách truyền đạt này tạo không khí nhẹ nhàng, giúp tu sinh dễ dàng tiếp cận những nội dung Phật pháp vốn có chiều sâu.

Khóa tu Xuất gia gieo duyên tại chùa Giác Ngộ – Đất Đỏ diễn ra từ ngày 13 đến 19/8/2026, quy tụ gần 100 hành giả cùng trải nghiệm đời sống xuất gia, thực tập nếp sống tỉnh thức và nuôi dưỡng hạt giống giác ngộ trong mùa Vu Lan – Báo hiếu.

CTV