TP. HCM: Quan Âm Tu viện khai khoá Tu Thiền “Tâm an lạc” năm 2019

Nhân dịp đầu năm mới Kỷ Hợi 2019 và hướng đến ngày lễ vía đức Quán Thế Âm Bồ Tát 19/2, vào ngày 17/3/2010 (12/02/Kỷ Hợi), Quan Âm Tu viện đã khai khóa tu Thiền “Tâm An Lạc” kỳ 1 năm 2019. Khóa tu diễn ra trong một tuần lễ từ ngày 17 - 23/3/2019 (12 – 18/2 âm lịch), thời gian tu tập vào mỗi buổi sáng từ 5 giờ đến 6 giờ 30 phút.

Khóa tu Thiền “Tâm An Lạc” được khai giảng khóa đầu tiên vào tháng 3 năm 2018 và đã trãi qua được một năm tổ chức định kỳ hằng tháng, mỗi tháng một tuần do TT. Thích Quảng Tánh - hiện là Biên tập viên Báo Giác Ngộ và Ủy viên thường trực Viện Nghiên cứu Phật học Việt Nam hướng dẫn chính khóa thiền, cùng với sự trợ giảng của Sư Cô Thích Nữ Huệ Đức - trụ trì Quan Âm Tu Viện để tư vấn thiền cho Phật tử.

Với mục tiêu giúp cho Phật tử mọi giới, là những người bận rộn, giải tỏa được những áp lực trong công việc và những căng thẳng trong cuộc sống hiện đại ngày nay, khóa tu Thiền “Tâm An Lạc” được mở ra và đã thu hút sự tham gia thường xuyên của các Phật tử mọi giới từ bình dân đến trí thức, các diễn viên, người mẫu, ca sĩ có tên tuổi như diễn viên, người mẫu Angela Phương Trinh, diễn viên Mạc Anh Thư, ca sĩ Hạ My, ca sĩ Tiến Đạt và các bạn trẻ trong giới showbiz hiện nay.

Đến với khóa tu Thiền “Tâm An Lạc”, các thiền sinh được hướng dẫn thiền một cách căn bản và tỉ mỉ kiến thức căn bản từ tư thế ngồi tĩnh toạ cho đến cách thiền hành, cách quán chiếu đề mục của thiền chỉ và thiền tuệ minh sát. Ban tổ chức còn hướng dẫn thiền buông thư (thiền nằm) giúp cho thiền sinh nhận biết rõ cơ thể mình để đưa cơ thể về trạng thái được nghỉ ngơi trọn vẹn. Cuối mỗi thời khóa thiền, thiền sinh được dùng điểm tâm sáng trong chánh niệm tại chùa, đây cũng là thời điểm giúp các thiền sinh có cơ hội giao lưu với nhau và việc phục vụ bữa ăn sáng tại chùa giúp cho các thiền sinh có đầy đủ sức khỏe từ thân và tâm trước khi quay về để bắt đầu ngày làm việc mới của mình.

Sau đây là hình ảnh ghi nhận:

Đức Thường