[Ảnh]: Tụng kinh Phước Đức và Thiền hành Buổi sáng - Khóa tu Mùa hè Chùa Thiên Quang, Bình Dương

PSO - Khóa tu là cơ hội để các bạn trẻ trau dồi những kiến thức căn bản của nghệ thuật sống, là hành trang giúp cho các bạn bước vào đời một cách tự tin đồng cảm và chia sẻ với mọi người xung quanh, siêng làm tất cả điều thiện, không làm các việc ác. Bên cạnh đó, với các trò chơi dân gian giúp khóa sinh vui chơi và học hỏi được nhiều điều bổ ích làm hành trang vào đời.

Nằm trong khuôn khổ khóa tu, sáng ngày 04/7/2024, các em khóa sinh bắt đầu thời khóa tụng kinh Phước Đức và 20 Điều Nhớ Ơn. Sau đó, các em được quý Thầy Cô hướng dẫn tập thể dục, thiền hành, dùng sáng trong chánh niệm. 

Ngay từ sáng sớm tất cả khóa sinh đã vân tập về hội trường và được chư Tôn đức hướng dẫn tụng kinh Phước Đức.

Theo Đức Phật, 10 nguyên nhân phước báu được đề cập trong kinh Phước đức có thể đem lại đời sống hạnh phúc cho con người. Trên tiến trình nhân quả, nếu người nào làm từ 01 đến 10 điều trên chắc chắn đời sống được hạnh phúc bền vững.

Bên cạnh đó, chư Tôn đức còn hướng dẫn các bạn khóa sinh ngồi thiền. Thiền có thể được hiểu như một phương pháp tập trung và tu hành tinh thần, trong đó người thực hành cố gắng đưa tâm trí vào trạng thái tĩnh lặng và không gắn kết với những suy nghĩ, cảm xúc và khao khát hàng ngày. Khi thực hiện thiền, người tu hành tập trung vào một điểm tâm như hơi thở, âm thanh, hoặc một câu chữ (như "A Di Đà Phật") để giữ tâm trí tập trung và lắng đọng.

Sau buổi tụng kinh và thiền hành các khóa sinh đã được anh chị tình nguyện viên hướng dẫn các động tác thể dục vui tươi, giúp cho các bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Truyền thông Chùa Thiên Quang